ブログ | 奈良県香芝市にあるメンズピラティス、トレーニングの「月乃日和」

トレーニングを始めて、効果を実感しそうな時、実感した時、人から褒められた時に、「おっ！ちょっといい感じかも！」という気持ちとともに、

自分の理想の体型になりたい！

もっと美しくなりたい！

効果的にトレーニングを行いたい！

さまざまなプログラムを取り入れたい！

自分の身体を知りたい！

早くより効果を実感したい！

と前向きに意欲が出てくるのも、トレーニングの効果です。

こんな方におすすめなのが、「パーソナルトレーニング」を取り入れることです。

当ジムでは、最近テレビや雑誌で大変注目されているグラビティ・トレーニングシステムやシルクサスペンション、ストレッチーズ、ストレッチポールなど、最新のトレーニンググッズを取り入れております。

さらに、指導は、理学療法士で数多くの実績のあるをインストラクターが行いますので、筋力アップのエクササイズだけでなく、正しい姿勢や猫背、O脚の改善、肩こり、腰痛、不定愁訴の改善に繋げることが可能です。

丁寧なカウンセリングと指導のもと、一人一人に合ったレッスンプログラムをご提供しますので、パーソナルトレーニングの良さを体験していただければと思います。

月乃日和（つきのにわ）は、奈良県香芝市にあるスタジオです。

是非お気軽にお越しください！