ブログ | 奈良県香芝市にあるメンズピラティス、トレーニングの「月乃日和」

月乃日和では、カラフルなシルクサスペンションを使用したトレーニングをお教えしています。

海外セレブのSNSなどで火が付いたシルクサスペンションは女性の人気が高いイメージですが、

ニューヨークでは男性の支持率も高いのだとか。

シルクサスペンションとは天井から吊るされたハンモックのような伸縮性のある布で、

医療器具を元に生まれた画期的なプログラムです。

リハビリにも使用可能なことから運動が苦手な方や体が硬い方でも始めやすく、性別や年齢を問わず効果があります。

トレーニングマシンとはまた違った使用感がユニークで、独特のバランスや浮遊感に親しんでいるうちに

楽しく筋力トレーニングができます。

ジム通いでは続かなかった、遊び感覚で体を鍛えたいという男性も、一度シルクサスペンションでのトレーニングを

体験してみませんか？

男性トレーナーが自信を持っておすすめします！

奈良・香芝市の『月乃日和（つきのにわ）』は、ピラティス・体幹トレーニング・姿勢改善などをお教えする

ボディーワーク専門スタジオです。

パーソナルレッスンや体験レッスンも行っており、初心者の方も始めやすい内容を多数ご用意しています。

女性だけでなく、お子さんや男性のレッスンも大歓迎です。

香芝市でピラティスを体験するなら、ぜひ月乃日和（つきのにわ）へお越しください。

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